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●联系我们 ●养生大全 五、养生之道心理健康 55：用体育锻炼健全性格 56：抑郁症的认识疗法 57：心理健康需 58：良性暗示助健康 59：良好心态环境助事业成功 60：心理因素和免疫功能 61：心理养生四要素 62：健心“八戒 63：有心病主动找心理医生 64：应当关心自己的心理健康 65：心理咨询的形式 66：整个社会都要重视心理健康 67：心理健康是成才的关键 68：忧郁症的心理治疗 69：心理健康的标准 70：老年人心理健康的六种需求 71：精神养生最重要 72：调气摄心法 74：心理问题会诱发身心疾病 75：自言自语也是一种放松 76：怀有敌意易患心脏病 77：疏泄法是摆脱烦恼的妙方 78：心理健康长寿百岁
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有心病主动找心理医生 心理有点问题也去看医生？这在几年前似乎不可理解。记者近日到广州市一些大医院 心理咨询室采访发现，有了心病主动去看心理医生，已成为一部分市民尤其是年轻人 的首选。 一位２７岁的年轻女性曾在外企做了几年白领，外企收入高，但她觉得不稳定，于是 下苦功夫考上了公务员。到了新单位之后，发现这里的工作人际氛围与外企差异很大 ，不太适应，如她喜欢打扮，穿着时髦，却屡屡被同事议论。她情绪低落，吃不香， 睡不安，便走进心理咨询室寻求辅导。一位重点中学高二的男孩，学习成绩列班级前 几名，还担任班干部，但最近却十分苦恼。原来他听了一些讲座、看了有关杂志后， 得出“只有搞好人际关系，才能更好走进社会”的结论，平日便刻意想给人好印象， 谁都不得罪，经常检讨自己棗哪些话说得不好，哪些事不该做，使自己心理负担很重 ，紧张焦虑，学习成绩也下降了。于是他也向心理医生咨询。 医师告诉记者，过去很多人不好意思来看心理医生，用假名，怕碰见熟人，来了以 后遮遮掩掩，拐弯抹角，如今越来越多的人出于自己精神健康的考虑来做心理咨询， 直截了当咨询自己的问题，做个性和心理测查，以便应付来自各方面的压力。统计表 明，有心病主动去看心理医生的广州人近十年来增长几十倍，这两年增幅更加明显， 如中山三院目前每月２００多人、市一医院每月有５０－６０人主动向心理医生咨询 。社会进步了，人们的健康观念也发生了变化，很多人不只关心身体健康，也开始注 重精神健康。 |
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